Tu app de entrenamiento y nutrición
Sea cual sea tu objetivo nuestra app GAS&WORKOUT es para ti, descubre todo lo que te ofrece y comienza tu gran cambio.
te guiamos paso a paso en el proceso
desde nuestra app
Somos Borja Sanfelix y Espe Palacios los creadores de GAS&WORKOUT. Hemos creado esta aplicación para poder ayudaros a conseguir vuestro objetivo, enfocado a un estilo de vida saludable con planes de alimentación que se adaptan a tu día a día y planes de entrenamientos específicos para hacer en casa o el gym.
todo lo que necesitas en una sola app
¿qué incluye?
Nutrición personalizada
Calorías, macros, gustos, intolerancias, alimentación vegana, etc. Todalmente personalizado a tu estilo de vida.
Revisión Mensual
Nuestro nutricionista te valorará, para seguir avanzando y alcanzando tus objetivos mes tras mes.
Adaptado a tu objetivo
Siempre puedes cambiar de receta, ejercicio o entrenamiento, adáptalo a tu estilo de vida.
¿No te gusta? Cámbialo
Con tan solo un click, puedes cambiar los platos y recetas según te apetezca cuando quieras.
Entrena en casa o en el gym
Rutinas completas, con pesos orientativos, explicado mediante vídeos paso a paso.
Entrena con Borja o Espe
Cuando quieras, con solo un click cambia de perfil o modifica tus ejercicios y material al momento.
¡OFERTA ACTIVA!
Aprovecha nuestra app al mejor precio con las ofertas anuales, puedes elegir para una persona o para dos. TIEMPO ACTIVO LIMITADO.
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DESCUBRE LAS ÚLTIMAS ACTUALIZACIONES Y
NOVEDADES
En GAS&WORKOUT queremos que lo tengas todo, por ello trabajamos continuamente en nuevas mejoras y actualizaciones para hacer tu día a día más fácil. Te mostramos las nuevas funcionalidades incorporadas:
descubre todos los tipos de
entrenamientos
Para cualquier tipo de nivel y experiencia, nuestros planes de entrenamiento se adaptan a ti. Todos incluyen vídeo explicativo del ejercicio, pesos aproximados, notas a tener en cuenta y todo lo que puedas necesitar. Adapta a tu estilo de vida los estrenamientos, cambia los ejercicios con solo in click. tú decides si prefieres entrenar en casa o en el gimnasio, nuestra app se adapta a todas tus necesidades.
PLAN DE NUTRICIÓN TOTALMENTE
PERSONALIZADO
En GAS&WORKOUT, entendemos que cada persona es única, por eso ofrecemos planes de nutrición personalizados para ayudarte a lograr tus objetivos de forma práctica y efectiva. El proceso es sencillo: después de completar un cuestionario sobre tus preferencias alimentarias, metas y estilo de vida, en un plazo de 24 a 48 horas recibirás un plan diseñado exclusivamente para ti.
Nuestros planes incluyen múltiples variantes para cada comida del día, con recetas claras y cantidades específicas adaptadas a tus necesidades nutricionales. Además, si alguna receta no te gusta o prefieres otra opción, tienes la libertad de cambiarla fácilmente con un solo clic, eligiendo una que se ajuste mejor a tus gustos.
Queremos que disfrutes de la comida sin complicaciones, sintiéndote acompañado en cada paso del camino hacia una alimentación equilibrada y saludable. ¡Tú eliges, nosotros te guiamos!
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